w rok

erni ja z rok temu zakonczylem swoja przygode z quake , grałem okolo 2 lat Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-09 08:30:38 mykam na kolejna 4 godzinna przygode z teoria ... Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-09 08:36:45

[...] Zażenowany wypiłem trochę mleka i wróciłem do snu. Postanowiłem wstawić kilka zdjęć swoich kości żeby zaglądając do tematu dostawać motywacji i przypominać sobie o konieczności diety. Nie trzeba komentować, wiem że jest patologia, 75 kilo 190cm wzrostu czego tu się spodziewać, zobaczymy, za rok albo dwa na pewno będę się śmiał z tych zdjęć.

[...] znajomych to mówili ze lepiej coś z Apteki na początek abym się nie zraził bo z czarnego czasami słabo z jakością. A jak coś dobrego jest to szybko znika. Następny cykl za rok planuje z „Testosteron Prolongatum„ tez Apteczny ale dojście będę miał pod koniec roku. Badania robię w pakiecie bo taniej wiec to nie przeszkadza ze będzie LH i FSH się [...]

Ok wiec zaczne od poczatku Mam 18 lat.. Przez rok siedziałam na siłowni. Miałam bardzo dobra figure oraz wage. Brałam wtedy tylko L-karnityne. Teraz miałam rok przerwy nie ćwiczyłam na siłowni i sie troszke spasłam ok 10kg Narazie stosuje areoby i bieganko :) i chce zaczac brac Chitosan Olimpu oraz Ephedra Free NURTONA. Jesli chodzi o jedzonko [...]

torrent - typowo przedtreningowy (mam 2 puchy w domu - do tego pucha shocka i 1/3 storma - ale to za rok albo dwa) ...i chyba Ci chodziło o Anabolic Trigger - nie Window - to drugie dla mnie porażka jezeli chodziło o smak - LEMONIADA - bleeeeeee a do tego miałem jescze DS o smaku orange - jedna z najgorszym chemii jakie w zuciu jadłem!!! ...a AT [...]

....nie. A w jakim konkursie?? ...a BSn musiałem sprzedac - ale za rok bedzie na pewno cyklik: NoX Cell mAs Volumaize + lean dessert Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-10-12 15:50:29

[...] to gópi kloc", "Gópie kaczki". Ogólne w****ienie na PiS i koalicję a także takie zjawisko jak to: "-Na kogo głosowali rodzice? -Na PiS oczywiście... rok później nagle wszyscy głosowali na Platformę obywatelską. Hah" 10. Platforma Obywatelska choć rodzice na nią głosowali nie wiem czego gardzę ich opozycją i [...]

[...] tyle treningów ... Zdobywając kolejne stopnie , rozkręcając się na dobre dostałem full wypas rolki , pierwsze co ? RAMPA ! ledwo stałem na nogach .. kontuzja kolana na ponad rok wykluczyła mnie z treningów (martwica kolana,osgood shlatter) . Płacz, krzyk , czytając kolejne artykuły mówiące o tym że już nigdy z nogą nie będzie jak dawniej , [...]

Ćwiczysz dopiero rok ,a nie "już rok".Troche za mały jesteś na koks.Jak nie przybrałeś nic naturalnie to koks wiele Ci nie pomoże bo problem tkwi pewnie w twoim odżywianiu więc lepiej pomyśl o tym zanim za- czniesz kłuć dupe, sam gainerek nie wystarczy. Zmieniony przez - superman w dniu 2002-01-29 22:29:19

mysle, ze jesli bedzie okazja to chetnie wystartuje. Bardzo mi sie podobalo. z tym, ze slyszalam, ze planuja na przyszly rok 1/2 Iron Mana zrobic, wiec to juz troche hardcore. bo to to takie swizdu mizdu bylo w sumie, chociaz mozna sie upodlic bo wiadomo ze sie szybciej tu leci niz w dluzszym dystansie. Jak dobieglam na mete too moj chcial mnie na [...]

"bo u mnie paru kolegów z klasy nie weźmie nawet 40 a są rok starsi od ciebie" ja też znam właśnie jak idzie siła do przodu, to chyba coś w stylu fbw raczej, bo mam tylko 3 dt w tygodniu

witaj:)pięknie wyglądasz, doczytałam ze emigrujesz do Niemiec--ja po 2 latach własnie wróciłam, poszukaj w okolicy siłowni McFit (wpisz w wyszukiwarkę i na ich stronie można sprawdzić czy jest coś w Twojej okolicy--są najtańsi 19,90 euro miesięcznie-umowa na rok

Jak jest z prenumeratorami? Zamówiłem prenumeratę na rok od wrześniowego numeru 12 sierpnia, zapłaciłem przelewem w "Tytułem" wpisując dokładne dane i namiary. Chyba nie ma to znaczenia,że nie wypełniłem tego blankietu w gazecie? Kiedyś coś mi się "obiło o oczy", że prenumerata przychodzi trochę szybciej niż gazeta do kiosków. [...]

[...] zawodach) co do czolowki:to sa cutler,kai,phil,martines ,warren,dexter i wsrod nich znajdzie sie mr olympia 2010. miejscami tak to widze: 1.jay-powtorzy + _ to co w zeszlym roku a droge juz zna-i wygrywa. 2.warren-podobnie jak jay-znalazl sposob na swietna forme,choc ma dosc razace brak.ale podobnie jest z jego konkurencja... 3.kay-jak nie [...]

[...] jest zawodnikiem najwyzszej klasy i ma warunki na zdobycie tytulu. Aczkolwiek ja rowniez nie wytypowalbym go na zwyciezce. Nie mniej jednak scena Olympii obfituje co roku w rozne niespodzianki i mysle, ze i tym razem zdarzy sie cos po czym jedni beda skakac z radosci, a inni pukac sie w czolo z niedowierzaniem.. Comeback zycia Martinez, [...]

1. JAY forma nieco gorsza niż rok temu aczkolwiek wystarczyło to na zwyciestwo, w głównej mierze spowodowane było to tym że byl większy i dużo cięższy(ok 13kg) od phila oraz to że bronił sandowa 2. PHIL szczerze? myślałem że bedzie większa miazga, w porównaniu do AC imo wypadł nieco słabiej... aczkolwiek wyraźnie poprawione barki i plecy pozwoliły [...]

[...] obu panów mozna by wyliczac godzinami -- jednak przewaga Jaya szczególnie uwidaczniała sie w pozie tyłem grubosc grzbietu robiła róznice ;)nogi równiez mocna strona --szerokosc barków ich kulistosc i grubosc równiez dla niego;) zeby go pokonac trzeba było 1 rzeczy-- musiał by spaprac sprawe poprostu a ze tak sie nie stało -mimo ze forma [...]

[...] z dwoma różnymi bicepsami co się bardzo rzuca w oczy.Talia cięższa niż u Colemana, 5 krotnie cięższa niż u Dextera i Heatha,10 krotnie większa niż u Briana Buchanana, szeroka, mięśnie brzucha twarde ale cały czas wciągnięte bo by wystawały jak pustaki. Jeszcze 6 tytułów i pobije Haneya oraz Colemana( nie liczę 2006). Ogólnie Olympia kiepska, [...]

Nie no kupię na pewno bo odpuścić je to jak przegrać życie na kolejne pół roku %-) ale ja mogłabym spędzić całe swoje na dalszym gromadzeniu fatu bo kocham jesc, za mną już mam nadzieje te czasy kiedy chcialo mi się rzygać ale jadłam dalej i dalej }:-( Pogoda nie rozpieszcza {{:-( Właśnie leje za oknem, jeden z "life goals" to przeprowadzka [...]

Spokojnie podbijaj kcal, rozbij sobie na 4-6 tyg to. Jesli byles rok na 1500kcal to wiadomo, pojawi sie wzrost wagi i wymiarow. Ale gdy organizm sie ustabilizuje to spokojnie to zbijesz z nawiazka - a o to chyba chodzi, bo teraz stoisz w miejscu.